忧思伤脾什么意思
忧思伤脾是中医术语。可以理解为人体的神经功能因为大脑的思虑过度而引起失调出现了消化液分泌减少或异常、出现食欲不振不喜欢吃饭、食欲减退，还有气短、周身乏力、精神疲惫、胸闷，还有抑郁等等，这些都是忧思伤脾的相关的症状。
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黄帝内经中讲：怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。但实际上五脏作用相辅相成，你在一项上失调了，出了毛病，久而久之，对其他的内脏功能都会有影响。
从高中开始就有点脾胃虚弱,而且有慢性浅表性胃炎,经常会出现胃胀气,尤其是晚饭后不仅会胀气还会疼。
为什么会说思伤脾,怒伤肝呢?
大怒伤肝思则气 结忧思伤脾。说明了情绪确实会影响一个人的身体状况，魔力挺非海绵内衣的小编今天就和大家说说关于情绪的那些事！
中医养生学认为，忧思伤脾，伤脾的消化吸收功能。古人说：“食后不可便怒，怒后不得饮食。”这是说，进餐时宜专心致志，心平气和，一切反常情绪都应尽力排除，如此才能有利于脾胃正常功能.七情内伤：七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。
忧思伤脾的下一句是惊恐伤肾 全句：怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾,百病皆生于气。健康要从每一天开始，每天健康，就一生健康。一定要记住我那几句话：能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。“用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。
思虑、思考太过最主要的是影响脾气的正常运行，导致气滞或气结，使脾主运化、升清的功能失职，出现不思饮食、脘腹胀满、头晕目眩等临床病理表现，即“思伤脾”。“思伤脾”理论直接揭示了这种联系，也得到了现代医学的认可。
从心理学角度解释“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”这
情绪体验能够激活生理感觉，影响生理的功能。中医认为，持续的怒气会伤害肝脏，过度的喜悦会伤害心脏，持续的忧伤会伤害肺脏，过度的思虑会伤害脾脏，过度的恐惧会伤害肾脏。2. 这五种情绪——怒、喜、忧、思、恐，分别与五脏相对应，过度的情绪反应会损伤相应的脏器。
手心脚心酸软怎么办?遇精神疲劳,寒冷潮湿,大便时经常手心脚心酸软不适,容易导致腹泻,好多年了,什么原因?需要看医生吃药吗?
忧虑伤脾是中医的说法，这个“脾”不是西医解剖的脾脏。在中医里，脾主运化，即消化吸收，凡是参加消化吸收的脏腑的功能都属于中医里的“脾”的范畴，不是单指一个脾脏。所以忧思过度的人不会想吃饭就是伤了“脾”。
中医讲七情为喜、怒、悲、恐、忧、思、惊,而七情与五脏六腑又有联系,中医谓之,喜伤心,怒伤肝,惊恐伤肾,悲伤肺,忧思伤脾,而脾胃又互相络属。
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忧思伤脾的下一句是什么
忧思伤脾的下一句是惊恐伤肾
全句：怒伤肝,喜伤心,悲伤肺,忧思伤脾,惊恐伤肾,百病皆生于气。
健康要从每一天开始，每天健康，就一生健康。一定要记住我那几句话：能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。“用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。”要做到：“皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐”。
家庭不和睦，人就会生病。有专家认为，人的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭，小吵天天有，大吵三六九”，也不要不吵架，不说话，半个月都不说话，那不得憋死啊。我还曾经看到过一个报道，说是离婚人士、丧偶人士寿命偏短，这个有科学依据。孤独比贫穷更可怕，夫妻恩爱的长寿，夫妻健在的长寿，孤独的就容易出问题，容易短寿，这是普遍规律。
人不是老死的，不是病死的，是气死的。《黄帝内经》讲得很清楚：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。”讲得很绝。人；一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。记住情绪是人们生气的指挥棒，至关重要。
忧思伤脾的下一句是惊恐伤肾，百病皆生于气。出自《黄帝内经》，全句为怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。指一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人；一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。
《黄帝内经》是中国最早的医学典籍，传统医学四大经典着作之一。从整体观上来论述医学，呈现了自然、生物、心理、社会“整体医学模式”其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。《黄帝内经》相传为黄帝所作，因以为名。但后世较为公认此书最终成型于西汉，作者亦非一人，而是由中国历代黄老医家传承增补发展创作而来，
